Deze low FODMAP eiersalade is lekker op glutenvrij of speltdesembrood, low FODMAP crackers of rijstwafels.
Combineer deze eiersalade met wat sla, tomaat of komkommer voor een extra lekkere hap! Dit recept maakt voldoende broterhambeleg om minstens twee keer van te lunchen.
Je kunt de eiersalade tot 5 dagen bewaren in de frigo, in een goed afgesloten potje. Zet het potje na elk gebruik weer snel koud.
Ingrediënten voor low FODMAP eiersalade
- 4 hardgekookte eieren
- 3 afgestreken el mayonaise
- 1/2 tl mosterd
- 1/2 el verse bieslook, fijngehakt
- snufje paprikapoeder
- peper en zout
Werkwijze
- Pel de eieren en snijd ze in stukjes.
- Doe de eierstukjes in een kom met al de overige ingrediënten en meng goed.
- Klaar!
2 gedachtes op “Eiersalade voor op de boterham (low FODMAP)”
Hoi lieve Eva
Zo lief wat je doet
Ben je dankbaar
Vind ik ook ergens recepten als vegetariër?
Liefs
Inga
Hey Inga,
Ik zal in de toekomst proberen nog wat vegetarische recepten toe te voegen aan de website.
Groetjes,
Eva van Fodmappie